Voller Tatendrang habe ich mir einen Trainingsplan für die nächsten Monate zusammengestellt: Montags und donnerstags laufen, dienstags und samstags Krafttraining. Zwei Tage die Woche gönne ich mir ein wenig Erholung und am Sonntag ist alles erlaubt.

Um das alles ein wenig überschau- und nicht zuletzt kontrollierbarer zu gestalten, habe ich mir vorgenommen über meine sportlichen Aktivitäten Buch zu führen.

Als wenn das nicht schon genug wäre, habe ich mir diesen Freitag zum ersten Mal in meinem Leben eine volle Ladung Hüttenkäse gegönnt. 200g purer Stoff. Mein Fazit: Es ist von Vorteil, wenn man masochistisch veranlagt ist. Andernfalls kann ich mir nicht vorstellen, wie man sich davon regelmässig (und nach freiem Willen) ernähren soll.

This entry was posted on Sonntag, September 18th, 2005 at 3:47 pm and is filed under Weisheiten. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. Both comments and pings are currently closed.